top of page

Synchroonzwemmen is een wedstrijdsport in het water. Het is een Olympische Sport die op meerdere niveau's wordt beoefend. "Synchroon" betekent "gelijk". De sport  wordt voornamelijk door vrouwen beoefend maar we kennen ook het "mixed duet" waarin een man en een vrouw samen zwemmen.

 

De sport wordt ook wel "kunstzwemmen" of "waterballet" genoemd. Het is een sierlijke, maar zware sport. Lenigheid, lichaamsbeheersing, kracht, een ijzersterke conditie, beheersing van techniek, gevoel voor muziek en aandacht voor choreografie zijn vaardigheden die je als synchroonzwemster moet beheersen.

 

Een groot deel van de figuren wordt onder water uitgevoerd. Terwijl je spieren verzuren door de inspanning, kun je maar heel af en toe ademhalen. 

​

 

​

Synchroonzwemmen

Een wedstrijd bestaat uit twee onderdelen: figuren en uitvoering. Er zijn ook wedstrijden waarbij alleen figuren of alleen uitvoering wordt gezwommen. 

 

Bij een figurenwedstrijd zwemmen de deelneemsters individueel twee verplichte figuren en twee figuren die worden geloot. Een jury beoordeelt deze figuren, waarbij de figuren per leeftijdscategorie in moeilijkheidsgraad verschillen.

​

Bij een uitvoeringswedstrijd wordt er een kür gezwommen op muziek. Er zijn verschillende disciplines: solo, duet, team en combo (vrije combinatie). Een team bestaat uit maximaal 8 zwemsters, een combo uit maximaal 10 zwemsters.

 

Ook hier bepaalt een jury hoe hoog de deelneemsters scoren op basis van techniek, uitvoering en moeilijkheidsgraad. Wedstrijden worden georganiseerd op regionaal, landelijk en internationaal niveau.

Lees meer

bottom of page